慢性背痛、下背痛和解決方案 Fascia 博客 如果未啟用此 cookie,我們將無法保存所選設置,這將導致需要在每次訪問時重複啟用 cookie。 在各種婦科病症中,通過使用內部(內臟)療法可以大大減少投訴。 新竹整骨推薦 不幸的是,目前很難通過大型綜合試驗來支持這些療法的有效性,因為每個患者都是不同的。 在各種健身房選項中,可以突出傳統醫療體操、水上體操、有氧體操、普拉提、瑜伽和太極拳。 根據一項研究,懷孕前的體育鍛煉可以降低發生腰痛的風險。 孕二、三期進行的力量、有氧運動對新生兒的體重、體型、出生時間沒有病理性影響,但新生兒出生時的狀況(以阿普加為特徵)在體操中明顯好轉團體。 另一項研究表明,中等強度的抗阻訓練也不會對新生兒產生負面影響,反而會提高母親的生活質量。 根據對 13 撥筋 項研究的薈萃分析(多項研究的聯合評估),普拉提可減輕疼痛,改善懷孕期間的生活質量和耐力。 治療師善用手的觸覺和感覺,可以與組織適當融合,並藉助不可或缺的解剖學和生物力學知識,有針對性地緩解緊張,影響交感神經系統的循環和功能,也可以在傳染病的情況下非常重要。 當身體處於壓力狀態時(感染也是如此!),由於腎上腺素的活動,血液從器官流向肌肉,肌肉變得緊繃,毒素隨著器官循環減弱,從死細胞中釋放出來。 子宮內膜細胞在骨盆和腹腔中離開子宮,但在那裡的行為與在子宮中的行為相同。 這是一個問題,因為不幸的是,腹腔內的任何出血都會在組織之間產生粘連(粘連),這會降低器官的正常活動能力,因此正常功能也會惡化,這些也會導致運動不適。 甚至古希臘醫生希波克拉底也提到了懷孕期間的腰痛。 60-70% 的孕婦抱怨這個問題,這個問題在第一次懷孕時更常見,從懷孕第 20 週開始出現,然後隨著懷孕的進展會變得越來越明顯,並顯著限制日常活動。 這就是為什麼循環很重要,包括幫助淋巴循環和平衡交感-副交感神經系統。 在呼吸道感染的情況下,情況因以下事實而變得複雜由於肺部受累導致呼吸功能下降,循環,淋巴循環無法正常運作。 新竹 撥筋 在這種情況下,手法治療的目標是激活緊繃的肌肉,不動的肋骨,內臟功能,伸展神經束,釋放免疫通道,消除循環障礙。 越來越多的研究發現這兩種看似遙遠的抱怨類型之間存在聯繫(40-60% 有永久性內臟器官問題的人也有肌肉骨骼問題)。 迄今為止,內臟器官功能障礙與運動障礙之間的關係尚不清楚。 淺筋膜靠近皮膚,在熱量調節和免疫系統功能中起重要作用,而深筋膜在肌肉協調和運動控制中起重要作用。 TENS 療法被家庭中的人們廣泛用於治療腰痛。 根據一項針對懷孕大鼠的研究,低頻和高頻 TENS 治療腹肌不會導致胎兒畸形、早產、胎盤功能不全或新生兒體重減輕。 相反,當主要原因是內臟器官紊亂時,該系統會導致運動問題。 例如,假設由於病毒或細菌感染,腸道出現永久性炎症(與腹痛、腹瀉、痙攣等症狀相關)。 腸道周圍的筋膜(蜘蛛俠的緊身衣)也會受到影響並變得僵硬,拉伸起源的筋膜(即蜘蛛俠的彈力網)。 新竹 整骨 根據整骨療法哲學,淋巴系統的正常運作非常重要。 因此,有幾種技術不僅間接地而且直接地影響淋巴系統。 15年前摔斷的腳踝,結構(骨骼、肌肉、筋膜)受損,無法完全癒合(現在還疼,你能感覺到天氣)。 由於我們的腸子也懸吊在這根“鋼索”上,它們異常的張力改變了我們腸子的位置。 只有一點點,但它的位置和移動性(運動——例如跑步或呼吸時的上下運動)和動力(蠕動——營養物質通過腸道的傳輸)發生了變化。 新竹 撥筋 營養物質開始停滯在腸道內,導致便秘、腹痛,從長遠來看,還會導致腸易激綜合症。 在檢查期間,在進行病歷(討論症狀、建立病史)時,我們會繪製患者從出生到現在的過去。 我們收集所有重大外傷(骨折、手術、事故),詢問內臟不適(頭痛、噁心、消化、呼吸、荷爾蒙等問題)。 我們與患者一起嘗試建立我們的假設,即他的所有抱怨中哪一個可能是最早的。 新竹 整骨 讓我們想像一下蜘蛛俠的場景,敵人攻擊了橋柱,他們開始移動。 因為你被你的網懸掛在這些支撐柱(骨盆、肋骨)和電纜(深筋膜)上,所以你的身體在空間中移動。 完全相同的事情發生在我們身體先前的傷害上。