慢性背痛、下背痛和解決方案 Fascia 博客 本網站使用 cookie 來提供最佳的用戶體驗。 Cookie 將信息存儲在您的瀏覽器中，並在您返回我們的網站時執行識別等功能，並幫助我們的團隊了解網站的哪些部分有趣且有用。 我們在網站上使用 cookie 以確保優質的用戶體驗。 在筋膜治療期間，我使用摩擦、類似按摩的手動技術來釋放特定位置的這些緊張感。 這種控制不僅受到迄今認為的荷爾蒙和神經調節的影響，而且還受到筋膜功能的影響。 在一次接球過程中，反應會同時發生在幾個層面上。 治療建議是每 2-3 天進行 three 次治療。 治療不會殺死病毒，但會減輕症狀，自愈過程開始，患者可以早日康復並恢復日常活動。 大量研究也證實了傳統針灸治療腰痛的有益效果。 與假針灸治療相比，應用一周的耳針治療也減少了投訴。 已經在運動員身上觀察到，在長期的身體活動（例如長跑）中，某些情況下會產生意識狀態的改變。 此前，這種效應被歸因於內啡肽，長跑時也會產生內啡肽，這也傳遍了大眾的腦海，儘管研究無法明確證實運動時釋放的內啡肽對中樞神經有影響系統，對許多人來說太簡單了。 它們是最常見的疼痛之一，通常會導致長期受限。 由於這些原因，慢性和非特異性背痛和腰痛的整骨療法檢查很重要；多年來，這個問題領域一直困擾著世界各地的研究人員。 2013 年系統的文獻檢索得出的結果是，整骨療法 (OMT) 整復推薦 對急性和慢性背痛有顯著影響（超出誤差範圍，真實存在）。 幾週前發表的一項最新研究 (5) 似乎證實了上述結果。 凍結說明恐懼記憶是伴隨著聲音產生的，也就是條件反射實現了，而且在較長時間後仍能保持，所以記憶固化了。 重要的是要知道子宮內膜異位症和子宮腺肌病是不可治癒的疾病，因此我們從不向患者承諾我們可以治愈它們，但可以減輕它們的症狀和疼痛。 這種療法也會影響荷爾蒙系統，因此即使在 PCO 綜合徵的情況下也能取得很好的效果。 可以降低皮質醇水平，孕激素水平就會降低，受精的機會就更大，即使是更年期提前，月經也能再次來臨。 氣結 上述研究是用人類成纖維細胞進行的，模擬了短時間和周期性重複拉伸的超負荷，以及更長和非週期性拉伸的手動治療。 對該系統的操作和理解為整體治療打開了大門。 閱讀上面的描述，似乎手動治療師想要出售一切。 就好像它們不僅能治療腰痛或膝痛，還能治療荷爾蒙失調、過敏和腸道問題。 根據對 315 名首次懷孕婦女的調查，其中 30% 發生這種情況，但障礙體操（親密體操）可以改善投訴和生活質量，體操運動員也可以避免去看泌尿科醫生。 根據對文獻的回顧，手法治療可以減輕妊娠期的腰痛和骨盆痛。 在匈牙利，該方法還需要 2 年的培訓、執照考試和醫療/物理治療資格。 台中 推拿 我們的器官在這些空腔中受到保護，並通過筋膜以及神經和荷爾蒙調節相互直接接觸。 但不僅三個部件相互連接，空腔也相互連通，這是由空腔之間的漏洞保證的。 在前面的章節中，我們看到筋膜覆蓋我們的整個身體，分層排列並執行不同的功能，同時保持其完整性。 一個由可移動的滑動板組成的系統，在各個方向上具有相等的拉力。 如果我們的內臟器官受損，它會影響我們的深筋膜和肌肉骨骼系統。 如果這種炎症持續存在，我們的運動系統的功能就會發生變化，導致膝蓋、腰部、頸部疼痛和頭痛。 此外，內源性大麻素與大腦的獎勵系統密切相關，因此它們也會增加多巴胺的釋放，這也會增加我們的幸福感，但也可能與成癮的發展有關。 台中整骨推薦 非常重要的是，我們在每種情況下都徵求婦產科醫生的意見，並且我們始終諮詢具有執照考試和護理孕婦經驗的專家。 還有其他學派（Jean Pierre Barral 的學派）用不同的方法和不同的理論來解釋和治療內臟器官的抱怨。 通過刺激淋巴循環，我們有助於清潔間質空間，加快免疫反應，加快排空渣物質，並支持身體避免功能障礙和疾病。 根據一項薈萃分析，有氧運動、瑜伽和太極拳都可以減輕其他方面健康的準媽媽以及那些在懷孕前有過抑鬱發作的準媽媽的抑鬱症狀。 中醫 推拿 除了傳統藥物和硬膜外（脊柱附近）麻醉之外，還有許多方法可以影響分娩時的疼痛。 在一項研究中，150 名孕婦在分娩期間要么接受身心支持，要么接受穴位按摩（大力按摩膀胱的 32 個穴位，在解剖學上對應第二骶孔），或者什麼都不接受。 身體/精神支持和穴位按摩顯著減輕了分娩疼痛。 有趣的是，在未接受治療的對照組中，40% 的分娩以剖宮產結束，而在其他兩組中，這一比例僅為 6-8%。 相反，當主要原因是內臟器官紊亂時，該系統會導致運動問題。 例如，假設由於病毒或細菌感染，腸道出現永久性炎症（與腹痛、腹瀉、痙攣等症狀相關）。 腸道周圍的筋膜（蜘蛛俠的緊身衣）也會受到影響並變得僵硬，拉伸起源的筋膜（即蜘蛛俠的彈力網）。 整骨 推拿 根據整骨療法哲學，淋巴系統的正常運作非常重要。 因此，有幾種技術不僅間接地而且直接地影響淋巴系統。 文獻描述了許多物理療法選項——物理療法、按摩、瑜伽、TENS、針灸、使用骨盆帶等。 在 2015 年的一項英語調查中，他們回顧了物理治療師照顧準媽媽的方法。 輔助器具、休息、系腰帶、如何正確提舉物件的說明、正確的行坐臥姿勢、躺臥時使用枕頭、在家鍛煉、保持日常活動與休息的正確平衡、按摩、推薦手法治療、顱骶治療和針灸治療。 非特異性和慢性背痛在普通人群中尤為常見——治療時間長且通常費用昂貴。